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标题：[讨论]十一长坪沟穿越毕棚沟	树形打印收藏推荐

    头衔：我心飞翔
    等级：新驴上路
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	楼主

[讨论]十一长坪沟穿越毕棚沟
毕棚沟距理县县城杂谷脑镇36公里，全长45公里，幅员面积180平方公里，海拔高度在2000米至5000米之间，融高原、湿地、峡谷风光于一体。雪山、古冰川、湖泊、泉水、瀑布、原始森木、奇山异峰、红叶、沼泽构成毕棚沟“原始天地”的“八绝”。境内红叶、杜鹃花种类繁多，冰川纵横，瀑布飞挂，山势险峻。这里植被茂密，生物种类繁多，1998年被纳入中国生物圈保护区网络。
如果说米亚罗是世上最斑斓色彩编织的王冠，毕棚沟则是王冠上最璀璨的明珠。山是自然之魂，水是风景的心灵。水的三元结构在毕棚沟创造了动人的水世界。景区内现代冰川和冰川地貌处处可见，冰川呈断牙形。观之令人顿生寒意，又宽又长的冰川舌被奇形怪状的山石分割成似飞虹般的座座冰桥，在阳光的照射下，白中透绿，绿中带蓝，晶莹剔透，耀人眼目。
四姑娘山，海拔6250米，位于东经102.9度，北纬31.1度，座落在邛崃山脉中段，四川省小金县和汶川县交界处，是邛崃山脉最高峰。在没有修建“官路”的明清甚至更早时期，这里与外界的沟通得益于一条古道，它是茶叶、衣物的血脉之道，这就是后人所称的“唐柏古道”。时日如梭，巴朗贯通，古道废弃，直至80年代初期，江苏一山友从资料中获得这一信息后，雇佣了数名当地向导和十余匹马，在雪中穿行14天，终于走通此路线，使它重新面世并逐渐成为中国境内十大经典穿越路线之一。

关于毕棚沟至长坪沟穿越行程：
穿越路线的起点是长坪村口，而终点是毕棚沟口309林场。程大至为79公里，分为三个阶段。

第一阶段：长坪村口至长坪沟尾36KM（其中村口至喇嘛寺5KM，喇嘛寺至叉子沟口29KM，叉子沟口至长坪沟尾的山脚下2KM）

第二阶段：八公里左右的全上坡路线。一直至垭口，翻过垭口就是毕棚沟了。

第三阶段：垭口——毕棚沟沟口。如果在无积雪期间走，山间小路非常明显，只是一般的体力型登山，级别属于标准+，相信大部分具备一定体能的山友可以顺利完成全线。上下山两端的山路均被积雪覆盖，普通地带雪深1米3左右，如果没有熟悉地形的向导，不能引导你走在正确的山路上，那么很容易走向雪深达数米的山坳中去，而垭口HB4668米一带道路更加陡峭，许多锋利的岩石都埋没在雪中，非常容易引发大的事故，所以这时的路线级别已经不能用普通的体能和难度系数去衡量了，因为风险成分非常大。由于是由南向北穿越，所以下山路上的雪比上山路的雪还要深很多。与大峰登山路线类似，这条路线沿途水源补给充足，无手机信号。
行程计划：
D1：成都——日隆镇。
早上7点从成都出发，晚上住芦三哥家里。
D：日隆镇——乌龟石（3500M左右）住帐篷
早上坐车到喇嘛庙，接着开始正式的徒步。这一天的行程并不是非常的累，因为几乎都是平路，走到乌龟石很快。我们上次穿越到乌龟石只走了差不多5个小时左右，如果速度快，那么我们可以徒步至卡子沟沟底，这样风景也更美一些，还可以给第二天预留下来比较多的时间。
D3：乌龟石——垭口（4600M）住帐篷
这一天是最累的一天，因为到了卡子沟沟底就完全是大上坡了，但是如果体力好，问题根本不大，至少前几次的穿越我们都成功的翻越了过去。难得是这天晚上的露营，因为海拔比较高，在4600米左右，部分人会有高原反应，但是之前的几天3000多米的行走，给这一天的高原反应很多的缓解。在大家相互帮助下，翻越过去垭口比较容易，但是如果十一在这里雇用山民背包，好像是300一个。
D4：垭口——毕棚沟——成都
下山路陡峭且积雪非常深，要注意一定要向导在前面开路，不可莽撞前行，因为在深雪中我们是认不清道路的；双腿或腰被陷在雪中时不要心急，冷静地用双手把身前的雪挖走，再慢慢拔出来。下了垭口，就是胡杨林，这里就非常容易下去了。这一天的难度不大，但是线路稍微比较长。

要理智地抱着对自己负责的态度完成穿越。
高强度长线穿越讲究有张有弛，要保持清醒的头脑不断检查自己的状态是否良好，一定要把最强大的冲力放到最关键的时刻用，不能感觉好了就狂走暴走，这样容易使体能出现短期透支的现象；行走频率的连贯性、体能的合理分布和状态的不断调整是最关键的三点。

五、装备：
建议装备清单如下：
1、个人装备：登山鞋或徒步鞋（一定要防水、防滑性能好的）、墨镜、行山杖（必备）、背包（带防雨罩）、睡袋（－15度）、防潮垫（充气的最好）、帐篷，炉头、雪套、冲锋衣裤（防风、雨性能好的为佳）、内衣、帽子、防水手套、袜子、金属餐具、水壶、头灯（备用电池）、羽绒服，瑞士军刀、火种、防晒霜、唇膏、手纸、毛巾、垃圾袋、相机、胶卷、。

公共装备：辅绳

六：食品建议
沿途有水源，只需带1升热水即可；因行程紧凑，故无需埋锅造饭；登山穿越中需要注意补充身体能量的是糖、盐、维生素和钙，可据此携带食品；建议食品清单如下：奶粉与果珍（早餐）、水果糖、奶糖、巧克力糖（行进中）、大饼、熟牦牛肉、蔬菜若干、汤料（中、晚餐），另带两块压缩饼干以防万一。大饼、熟牦牛肉和蔬菜可在当地购买。

七、建议药品
主要药品应该为跌打药、高原药、感冒药、肠胃药、驱蚊虫药（不知道盛夏季节蚊子多否）等几大类。清单如下：板兰根（每天必喝）、百服宁和白加黑（因感冒的种类不同，最少应带两种感冒药）、藿香正气水（肠胃不适）、诺氟沙星（抗菌消炎）、止疼片（高原头痛）、金施尔康（补充维生素和微量元素）、维生素片（补充维生素）、阿司匹林（解热镇痛、降低血液黏度）、创可贴、云南白药、扶它林、脱脂棉包、医用绷带、医用胶布、体温计；另外日隆镇当地有买头痛散，几角钱一包，也能起到止疼的作用。

特别注意事项
1，登山途中应随时注意身体变化，如想呕吐，则应停止登山，原地休息，或吸氧，并视情况撤退下山，生命与安全自始至终是第1位的，这时好的向导是特别重要的。
2，全体队员应团结一致，互相帮助，共同进退，小心登山，绝对服从向导指挥，体弱者应准备登山杖或折枝为杖。山上多碎石易滑倒，须步步踩稳，谨防摔倒受伤。
3、因为众口难调，所以全程食品自备，炉头自备（在垭口上，没有那么大的帐篷坐下所有人吃饭，尤其是在大雪大风里，如果坐在外面，大家都得感冒）
4、因为这条线路我们已经穿越过很多次了，所以非常熟悉。

备注信息：
1.报名者必须是身体健康、无任何急、慢性病、四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。
2.禁止在登山活动区域安放纪念标志和其他物品；
3.尊重当地民族风俗和宗教习惯；
4.保护野生动物、植物，不得捕杀或毁坏；
5.保持环境卫生，对登山过程中产生的垃圾，应采取掩埋、焚毁或带回等方法处理。
6.凡隐瞒自己疾病，一切后果自负。
7.翻越垭口时，马匹无法随行，故公共装备需大家一起分摊
8.本次活动为B_2，有一定危险系数，故活动中务必听从领队安排，不得擅自行

活动时间：
2005年10月1日——2005年10月4日
报名时预交1000元多退少补
因为十一做活动比较困难，尤其是吃住行，所以每天游15元领队费
费用大致：
车费200～300（视情况而定）、住宿50左右、马匹200左右、向导200左右、门票70元、观光车30元、领队费60元、路上吃饭50～100、公用装备视使用状况而定10～20元左右。其中马匹和向导是公摊的费用，而且愿意背包的不用付马钱。
总体估计费用是600～700左右，因为十一的很多价格并不清楚，所以这里的计算只是抛算，仅供参考。

凌波说明：去年一起徒步燕子沟的成都朋友今年再次对俺发出了诱惑……但是今年十一我好象都没什么想出去的冲动

无聊之下把他们的计划转过来，有兴趣的朋友可以看一下，如果能凑出几个人一起，说不定我也跟过去鸟……

当地人说毕棚沟明年就要开发修索道什么的了，所以今年可能是能欣赏到它的原始风光的最后一年

声明：俺不是托！本贴也不是召集贴！只是供有兴趣的同学参考！

[此贴子已经被作者于2005-9-10 13:34:30编辑过]

那一月我摇动所有的经筒，不为超度，只为触摸你的指尖；
那一年磕长头在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖；
那一世转山，不为修来世，只为途中与你相见。

9/10/2005 1:17:05 PM

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    等级：版主
    文章：1398
    积分：2377
    门派：逍遥派
    注册：Monday, March 10, 2003

	第 2 楼

痛苦啊，看着别人长假出去乐了，因为盛大的东盟博览会，看来以后偶要跟秋天的长途旅行说再见了。

凌波使出飞腿就穿越了

[此贴子已经被作者于2005-9-10 17:16:11编辑过]

肥了减，减了肥

9/10/2005 5:15:03 PM

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    等级：职业驴客
    文章：446
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    门派：毛驴派
    注册：Friday, October 11, 2002

	第 3 楼

心动啊心动啊……天啊，今年十一是出不去鸟……

一杯白水二三知己四五密友六面海风七上八下心情九转柔肠十分简单

9/11/2005 10:43:44 PM

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    头衔：懒得美丽
    等级：论坛游驴
    文章：135
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    门派：暴走族
    注册：Wednesday, December 15, 2004

	第 4 楼

我好像只有三天假期```也去不了呀晕```

我一个人吃饭　旅行　到处走走停停也一个人看书　写信　自己对话谈心只是心又飘到了哪里

9/12/2005 12:39:27 AM

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    头衔：有什么冤情?
    等级：黑驴
    文章：658
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    门派：精灵族
    注册：Tuesday, July 13, 2004

	第 5 楼

哈哈，俺相信楼主不是托：）

有什么冤情?

9/12/2005 7:34:20 AM

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    等级：驴之大者
    文章：528
    积分：661
    门派：逍遥派
    注册：Monday, October 14, 2002

QQ	第 6 楼

哈。。这可是条经典徒步路线啊。
2003年国庆我们专门专过这条路线，现在回想起来还好像是昨天发生的事情，好想再去一次啊。。
想去的朋友可以参考一下我以前的游记，或许有些帮助
http://www.gxyuanye.com/bbs/dispbbs.asp?BoardID=1&replyID=7154&id=7154&skin=0