以文本方式查看主题 - 原野论坛 (http://www.gxyuanye.cn/index.asp) -- 原野无边 (http://www.gxyuanye.cn/list.asp?boardid=1) ---- 05年7月骑行西藏--极度之旅-4000公里骑行计划 (http://www.gxyuanye.cn/dispbbs.asp?boardid=1&id=11833) |
-- 作者:旅游叶子 -- 发布时间:6/19/2005 9:40:49 AM -- 05年7月骑行西藏--极度之旅-4000公里骑行计划 西部考察-极度之旅-4000公里骑行计划 骑行目的:享受苦旅,挑战极限 感受团队与坚持. 骑行人数:目前4人:阮承璋(队长)(13132821035),刘刚(13669629790) 叶子(MM)QQ:421408441 右面QQ:223350474 发起者(阮承璋)曾从北海骑过北京,有着丰富的户外运动经历。 自助方式:骑自行车(意外情况可搭车) 预计时间:50天 预计费用:3500元/每人(包括柳州-昆明-拉萨-成都的吃住费用和装备费用) 预计开始时间:7月10日柳州集合出发 时间可以提前或推迟。 同行者必备要求: 基本装备齐全:自行车,睡袋,防潮垫等 有决心,有毅力,有团队意识,不中途放弃(不可预料因素除外) 身体倍棒,吃嘛嘛香,能吃能睡 有时间(50以上),有基本费用(大于3500) 骑行线路:(4009km) 柳州-322-南宁-344-白色市-323-开远市-326-石林-324-昆明-(省道)-楚雄市-320-大理市-214-帮达-昌都-317-那曲-109-拉萨(说明:数字表示国道名称。广西区骑行里程550公里,计划5天完成;云南区骑行里程1850公里,计划20天完成;西藏区骑行里程1709公里,计划25天完成。) 具体骑行线路:(数字表示里程) 柳州-48-里高-11-大塘-11-思练-29-合山市-11-河里-13-迁江-15-石陵-27-新宾-3-宾阳-12-太守-44-四塘-21-南宁-19-石埠-15-坛洛-14-富蔗-30-南圩-26平果-33-思林-27-田东-28-田阳-36-百色-22-平圩-12-阳圩-29-罗村口-40-都桑-35-旧潮-51-富宁-35-八宝-33-南屏-47-珠街-44-阿猛-37-砚山-26-炭房-32-稼依-19-平远-35-马家哨-35-开远市-53-竹园-18-新哨-18-弥勒-44-石林-32-宜良-33-昆明-33-安宁市-26-禄表-17-羊老哨-26-禄丰-52-广通-32-楚雄市-30-南华-19-沙桥-60-下庄-43-海坝庄-53-大理市-22-银桥-29-邓川-14-新桥-53-甸南-8-剑川-39-白汉场-44-丽江-18-雄古-42-虎跳峡-64-小中甸-32-中甸-34-尼西-30-伏龙桥-36-东竹林-79-德钦-70-纳古-30-盐井-63-罗热-48-芒康-18-卡均-77-荣喜-61-左贡-65-田妥-42-邦达-59-夏雅-113-昌都-19-加林-86-类乌齐-40-支格拉-61-觉恩-42-丁青-50-色札-38-上衣乡-25-斜拉-83-雅安-40-巴青-30-索县-109-大竹本-22-下秋卡-49-孔玛-51-那曲-41-弄忍-41-古路-41-乌马塘-30-当雄-57-肯大拉-18-羊八井-34-马乡-41-堆龙德庆-15-拉萨 活动原则:自费,自愿,责任自负!力求参加的要买个人人身意外保险。 责任声明:本活动为自助游活动并有一定的危险性,参加者须对自己的安全负责。活动中发 生意外事故,组织者有义务组织救援或改变行程,但不承担任何法律和经济责任,特此声明。活动开始后,本声明将自动生效并表明你接受本声明,否则,请在活动开始前退出本次活动。 免责声明:凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队不承担,由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决,凡报名者均视为接受本领队声明。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动副领队。 用品清单 【自行车】自行车、自行车头灯、头盔、水壶(2)、修车工具(组合工具、补胎工具、小扳手)、绑扎带(2)、备用内胎(3)、备用外胎(1)、备用刹车皮(2对)、链条(1条再加5~6节)、备用刹车线(1条)、备用辐条、备用螺丝、自行车托包、托包防雨罩、自行车雨衣、35L背包 【衣物】太阳帽、骑行裤 、头巾、手套、T恤、保暖内衣、抓绒衣、冲锋衣、内裤、长裤、冲锋裤、洗刷用品、登山鞋、凉鞋或拖鞋、袜子、睡袋、头灯 【药品】(统一购买) 1、外伤药:云南白药旎ㄓ停?)、创可贴、纱布、医用胶布、酒精棉、湿纸巾 2、清热消炎:板蓝根冲剂(2大包) 3、消炎药:青霉素V钾片 4、肠胃药:藿香正气水、保剂丸、霍香正气丸 5、感冒药:a.退烧类、b.止咳类、c.控制流鼻涕打喷嚏类。VC银翘片(关键在消肺炎,在高原上感冒易转化为肺气肿,风寒咳嗽引发肺病,所以关键在消肺炎)、抗病毒口服液 6、高原反应药:复方党参片、高原砖茶、红糖、红景天 7、头痛药:加合百服宁、去痛片 8、维生素:金施尔康 9、抗过敏:盐酸曲普利啶胶囊 10、抗生素:氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊 11、其它:薄荷膏、眼药水 [此贴子已经被作者于2005-6-19 9:43:31编辑过]
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-- 作者:翔 -- 发布时间:6/19/2005 6:57:09 PM -- 想想 没这么强啊 还是等买车再上好吧 |
-- 作者:一阵风 -- 发布时间:6/19/2005 10:29:05 PM -- 希望在;回来的路上会碰到你们! |
-- 作者:山羊GG -- 发布时间:6/20/2005 10:20:32 AM -- 怎么没回来的路线,50天后住在拉萨或是坐飞机回来? [此贴子已经被作者于2005-6-20 10:21:35编辑过]
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-- 作者:麻辣游驴 -- 发布时间:6/21/2005 4:26:40 PM -- 自行车?牛! |
-- 作者:笑笑猪 -- 发布时间:6/23/2005 9:50:33 PM -- I FU YOU |
-- 作者:飞车大头菜 -- 发布时间:6/24/2005 11:18:43 AM -- 壮………… 举………… |
-- 作者:spring -- 发布时间:6/24/2005 10:09:41 PM -- 好强的MM哦~~ |
-- 作者:violoncello -- 发布时间:6/25/2005 8:23:17 PM -- 嘿嘿,加油! |
-- 作者:温雨 -- 发布时间:6/30/2005 10:06:50 PM -- 加油。偶骑去过了,其实没什么大不了嘀。重要的是团结和坚持! |
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